Förra inlägget var gjort av alvis

Ps: Älskar min 3D sak, frallan har en likadan fast grön. ?? Köpt på TGR (tiger)

Ja, Halloj då????? Tänkte göra en VST, OBS detta är taget från food-and-health-in-my-way.bloggplatsen.se

Chokladbollsröra med apelsin och hallon (1 person)

3/4 dl fiberhavregryn/havregryn
1 1/2 dl kvarg (eller mixad keso)
2 msk kakao
2 krm kaffepulver (eller en skvätt kokat kaffe)
1 msk kokosflingor
1/2 mosad banan
saften ur 1/2 apelsin (drygt 1/2 dl)
1 dl hallon

1. Bara att blanda ihop allt till en krämig röra.
2. Lägg upp på en tallrik och ev. toppa med något. Ät och njut!


Chokladigt · Favorit i repris · Frukost · Nyttigt Gottis · Recept: Frukost

Ja, har kopierat RAKT av!! Allt cred till food-and-health-in-my-way!! Jag tog dock bort ett "MUUMS!!" Becås aj dånt lajk chokolate